近期疫情有几例儿童病例牵动人心
，由于儿童的自我防护意识不强，家长该如何帮助儿童做好疫情期间的防护呢
？

儿童防护应注意
、“五个不要”需记牢

1、不要带孩子去人口密集的地方，孩子要带好儿童口罩

儿童应该减少外出，如果必须外出
，尽量挑选空旷
、通风
、人少的地方活动
，避免乘坐公共交通工具，与人接触时，保持一米以上的防护距离
。回家后及时更换衣物并做消毒清洁。

外出时应当带好口罩，家长应当给孩子购买儿童一次性口罩，儿童佩戴和摘取口罩的方式和成人一样，如果遇到孩子不愿意戴口罩时，可以尝试用做游戏
、讲故事的方法，引导孩子佩戴。一岁以下的孩子不太适合戴口罩，所以需要家长做好有效防护，间接保护孩子健康。

抱孩子或与孩子玩耍前，家长一定要保持手部的清洁卫生；家长回家时应把外边穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。

看护儿童时，家长首先要戴好口罩，并且避免对着孩子打喷嚏、呼气等。家长咳嗽或打喷嚏时
，要用纸巾捂住口鼻，使用过的纸巾要及时处理，如果来不及时需要用手臂遮住自己的口鼻，再进行手臂清洁。

坚持做好房间通风

，每天通风2—3次，每次大约20—30分钟
，交替对家中的房间进行通风

，不要让孩子待在通风的房间里，以免着凉。

在给孩子喂食时，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子，更不要用嘴咀嚼食物后喂给孩子。家长要及时制止孩子的乱舔乱摸行为
，手机
、钥匙等孩子容易接触物品要及时清洁消毒，孩子的物品
、玩具和餐具要定期消毒
。

居家期间容易产生焦虑
、恐慌等负面情绪，家长可以多与家人朋友交流缓解压力
，关注权威真实的新闻信息

，不信谣，不传谣，保持正常的生活习惯和健康生活方式
，给予孩子比平时更多的爱与关注。

                               以上内容来源于甘肃健康教育